MIKSI HARRASTAA KARATEA?

Heti alkuun yksi tärkeä seikka: Karate on vaativa harrastus, mutta samaan aikaan se on myös erittäin antoisa ja monipuolisesti kehittävä harrastus.

On tärkeä tiedostaa, että karate on henkilökohtainen tie ja kukin harjoittelee itseään varten sillä panostuksella, miten se sen hetkiseen elämäntilateeseen sopii.

Karaten harjoittelu kehittää harrastajaa monella eri tasolla. Osa vaikutuksista näkyy nopeastikin, osa pidemmällä aikavälillä. Fyysisen ja mentaalisen kehittymisen lisäksi karate tarjoaa tasa-arvoisen ja mielekkään harjoitusyhteisön.

1. Kokonaisvaltainen kehon ja mielen kehitys

Säännöllinen karaten harjoittelu kehittää monipuolisest harrastajan fyysisiä ja mentaalisia ominaisuuksia. Tekniikkaharjoittelu kehittää oman kehon tuntemusta, motoriikkaa ja tasapainoa. Pitkäkestoiset fyysiset harjoitteet parantavat aerobista kuntoa ja hapenottoa. Harjoitteluun osana kuuluva lihaskuntoharjoittelu vahvistaa tasapainoisesti kehon isoja lihasryhmiä. Omistautunut ja periksiantamaton harjoittelu kehittää myös harrastajan mentaalisia ominaisuuksia siten, että niiden hyöty näkyy ihan tavallisessa arjessakin. Keskittyminen, itsehillintä sekä päätöksentekokyky parantuvat eikä ulkoiset ärsykkeet vaikuta mielentilaan niin helposti.

2.Itsepuolustusvalmiudet

Karate kehitettiin alunperin tavallisen ihmisen tarpeeseen puolustaa itseään ilman aseita. Perinteinen karate jatkaa tämän päämäärän mukaisesti edelleenkin. Karate opettaa erittäin suoraviivaisen ja toimivan tavan itsepuolustukseen. Teknisten/fyysisten taitojen lisäksi se opettaa myös ennakointia ja uhkien tunnistamista, millä fyysinen yhteenotto on useasti vältettävissä.

3.Yhteisö ja ihmiset

Karate tarjoaa tasa-arvoisen ja mielekkään harjoitteluympäristön, johon kuka tahansa voi tulla mukaan (pl. alaikäraja 13 v.). Aloittamiseen ei tarvitse mitään erityisiä taitoja ja jokainen kehittyy omaan tahtiinsa. Säännöllinen harjoittelu tuo mukavaa vastapainoa arkirutiineihin ja saat uusia tuttavuuksia, parhaassa tapauksessa loppuelämän mittaisia ystävyyssuhteita.

4. Vahva historia ja perinne

Karaten juuret ovat satoja vuosia vanhoissa kiinalaisissa taistelutaidoissa, jotka sekoittuivat okinawalaisten omien taistelutaitojen kanssa ja kulkeutuivat toisen maailmansodan jälkeen muualle maailmaan. Karatessa on lähes koko sen olemassaolon ajan säilynyt sama punainen lanka harjoitusmetodien suhteen, joskin modernisoitumisen myötä painotukset ovat hieman muuttuneet. Karaten juuret elävät edelleen vahvoina Okinawan saarella ja osassa tyylisuunnissa linjat vanhoihin mestareihin ovat säilynyt ehjinä.

5. Hinta

Karate on moneen muuhun harrastukseen verrattuna erittäin edullinen! Teichikanissa jäsenmaksu on 180 € /vuosi ja se sisältää kaikki harjoitukset, oikeuden osallistua muiden KBF-seurojen harjoituksiin sekä leireihin. Lisäksi vyökokeet ja vyöarvojen rekisteröinniit sisältyvät jäsenmaksuun. Omia henkilökohtaisia varusteita tulee harrastuksen alkuvaiheessa hankittavaksi, esim puku n. 80 €, hanskat ja muita suojia n. 60 €. Nämä kuitenkun kestävät useita vuosia riippueen käytön määrästä. Myöhemmässä vaiheessa hankittavaksi tulee myös erilaisia kobudo-aseita joiden hinnat ovat muutamissa kympeissä per ase.

Kiinnostaisiko aloittaa karate?

Alkeiskurssi uusille oppilaille käynnistyy elokuun lopussa. Mikäli olet kiinnostunut kokeilemaan uutta harrastusta, niin voit jo nyt jättää yhteystietosi, niin ilmoitamme kun alkeiskurssin aloitusajankohta varmistuu. Yhteystietojen jättö ei tietenkään sido mihinkään.